Waarom gebruiken Rutte en Obama nooit PowerPoint?

PowerPoint is leuk voor mensen die niet zeker zijn van hun presentatie of spreekangst hebben. Je kunt de aandacht van jezelf namelijk verplaatsen naar PowerPoint of Prezi. Maar heeft het meerwaarde? En voor wie heeft het meerwaarde? Een presidentskandidaat zal beslist nooit PowerPoint gebruiken en daar is een goede reden voor.

Dubbel burn-out

Er is al veel gezegd en geschreven over burn-out. Maar nog niets over dubbel burn-out. Dubbel burn-out is burn-out gecombineerd met een niet-reële angst. Dubbel burn-out komt vier keer vaker voor dan een gewone burn-out en vraagt om een speciale aanpak en veel kundigheid van de specialist. Hoe herken je dubbel burn-out en wat kun je er zelf aan doen?

Zes verrassende presentatietips

Er zijn tienduizenden ondernemers en managers die het liefst iedere speech uit de weg gaan. Heel begrijpelijk, omdat iedereen kijkt en luistert en niemand wil afgaan. Je kunt je publiek moeilijk vragen om het nog een keer over te doen. Maar hoe krijg je de smaak te pakken en geeft presenteren je uiteindelijk een kick?

Zo hou je goede voornemens vol!

Heb je ook goede voornemens voor het komend jaar? Zoals per 1 januari definitief stoppen met roken? Afvallen? Voortaan vier keer per week sporten. Ineens door de week geen alcohol meer drinken? Of ga je minder werken en meer tijd maken voor je gezin? Maar wat nou als het niet lukt? Wat zijn de gevolgen voor jezelf en je omgeving? 

Tien tips voor een eindejaarsspeech

Veel managers zien er tegenop om een eindejaarsspeech te houden en doen alles om deze taak op een ander af te schuiven. Ik krijg in mijn praktijk jaarlijks honderden managers die beter willen leren spreken in het openbaar.

Voorkom burn-out

Vrijwel dagelijks word ik geconsulteerd door mensen die burn-outverschijnselen hebben. In hoofdzaak draait het om zeven groepen.

De eerste groep betreft 'gedwongen' perfectionisten die carrière willen maken, veel verantwoordelijkheidsgevoel hebben en vanwege hun perfectionisme geen fouten willen maken.

Managers en burn-out

Managers vormen een enorme risicogroep als het gaat om volledig opgebrand (burn-out) raken. De hoofdverschijnselen zijn extreme moeheid en concentratiestoornissen. Wel willen en gewoon niet meer kunnen. Het kan gepaard gaan met huilbuien, wegval-verschijnselen (af en toe het idee hebben volledig tegen de vlakte te gaan), depressiviteit, futloosheid - en in een nog erger geval - bijkomende niet-reële angsten of zelfs fobieën.

Waarom Aristoteles nooit aan een praatgroep mee zou doen…

Aristoteles - een van de meest invloedrijke klassieke filosofen in de westerse traditie - wist het al: ‘Alles wat aandacht krijgt groeit’. Als de goede man nu had geleefd, zou hij daarom voor geen goud aan een therapeutische praatgroep deelnemen…

Burn-out bij politieagenten

Uitvoerig werd kortgeleden in de kranten vermeld dat steeds meer politieagenten burn-out raken. Het deed me denken aan enkele politiemensen die mij consulteerden wegens deze problematiek. Wat is er aan de hand?

Pagina's